清晨，當你想給愛人一個甜蜜的吻別，迎來的卻是無情的拒絕；中午，當你想和同事們一起共進午餐，卻發(fā)現(xiàn)大家對你唯恐避之不及；傍晚，當你想給孩子一個熱情的擁抱，迎來的是厭惡的躲閃。你不禁會問，這是為什么？
原因就是你那好大的“口氣”。
       這所謂的“口氣”也就是我們常說的口臭。它是從人口中散發(fā)出來的令他人厭煩、令自己尷尬的難聞的氣味，嚴重影響患者的人際交往和心理健康。
       那么“口氣”從何而來呢？
       1.口腔衛(wèi)生較差，患有牙齦炎、牙周炎、重度齲齒等口腔疾病的人群，其口腔內容易滋生細菌，造成口臭。
       2.胃腸道疾病如消化道潰瘍、慢性胃炎等，也會出現(xiàn)口臭的伴發(fā)癥狀。
       3.長期吸煙、酗酒、喜食蔥蒜等重口味食物的人群，也容易出現(xiàn)口臭。
       4.因心理壓力或藥物影響，導致唾液分泌減少，引起口干，引起口腔厭氧菌滋生，從而產生口臭。
       5.長期便秘導致有害物質不能及時排除，被吸收入血而引起口臭。
       要消除這尷尬的“口氣”，我們首先需要找到口臭的原因，然后對因治療。
       1.及時治療口腔疾病，定期進行口腔潔治，保持良好口腔衛(wèi)生。
       2.遠離煙酒、重口味飲食。
       3.多飲水、勤漱口。多飲水可沖淡口中異味，亦可潤滑腸道，減輕便秘；勤漱口，有利于口腔自潔，配合使用漱口水可有事半功倍的效果。
       4.積極治療消化道疾病；樂觀處事，運動解壓，緩解精神壓力。
       祝您擁有清新口氣，家人同歡喜，同事齊協(xié)力，生活更美好。